Diéta és Fitnesz - Béres Alexandra - Súlykontroll összeállított nektek egy heti mintaétrendet, amit bátran alkalmazhattok, még akkor is ha nem a fogyás a célotok, hiszen szuper finomak és az elkészítésük is
![Béres Alexandra - Mintaétrend 1. hét - Súlykontroll 12 heti mintaétrend, teljes receptúrával - 1. hét Béres Alexandra - Mintaétrend 1. hét - Súlykontroll 12 heti mintaétrend, teljes receptúrával - 1. hét](https://www.beresalexandra.hu/img/static/sk_prog_logo.jpg)
Béres Alexandra - Mintaétrend 1. hét - Súlykontroll 12 heti mintaétrend, teljes receptúrával - 1. hét
![Béres Alexandra - Mintaétrend 1. hét - Súlykontroll 12 heti mintaétrend, teljes receptúrával - 1. hét Béres Alexandra - Mintaétrend 1. hét - Súlykontroll 12 heti mintaétrend, teljes receptúrával - 1. hét](https://www.beresalexandra.hu/img/static/sk_konyv.jpg)